Olej z čiernej rasce (nigella sativa)
Pridané: 10.01.2016 14:13:53 Počet zobrazení: 15545
10 Január 2016
Charakteristika, účinky, použitie. Všetko čo je dobré vedieť o oleji z čiernej rasce (nigella sativa) po slovensky známej aj ako černuška alebo černucha siata.

Prorok Mohamed údajne povedal, že semená čiernej rasce môžu vyliečiť čokoľvek okrem smrti. Čierna rasca (Nigella sativa) je jedna z najsilnejších liečivích rastlín sveta. Semená čiernej rasce sa používajú po stáročia na Blízkom východe, v Stredomorí a Indii. Čierna rasca má obzvlášť dlhú históriu použitia v Egypte. Dokonca archeológovia pri skúmaní hrobu egyptského kráľa Tutanchámona našli fľaštičku oleja z čiernej rasce, pretože podľa starých Egypťanov ju bolo potrebné mať pri sebe aj pri posmrtnom živote. Egyptský lekári použivali olej z čiernej rasce na upokojenie pokazených žalúdkov faraónov po ich extravagantných hostinách. Okrem toho používali olej z čiernej rasce aj na bolesti hlavy, zubov, prechladnutie a infekcie. Kráľovná Nefertiti známa svojou ohromujúcou krásou používala čierny olej na posilnenie nechtov a lesk vlasov.
Olej z čiernej rasce obsahuje viac než 100 účinných látok, vrátane niektorých doteraz neidentifikovaných.
Hlavné účinné látky oleja z čiernej rasce: thymoguinone, beta sitosterol, kyselina myristová, kyseliny: palmitová, palmitolejová, stearová, olejová, linolová, linolénová, arachidonová, listová, obsahuje proteín, vitamín B1, B2, B3, vápnik, železo, meď, zinok a fosfor.
Olej z čiernej rasce – účinky:
- posilňuje imunitný systém
- má silný protizápalový účinok a preto je efektívny pri liečbe chorôb dýchacie ústrojenstva, prechladnutia, bronchitídy, vrátane astmy (po 6 až 12 mesačnom užívaní môže úplne minimalizovať astmatické záchvaty a zjemniť ich priebeh.
- pomáha pri bolestiach hlavy
- znižuje vysoký krvný tlak
- efektívny pri liečbe reumy
- pomáha zmierňovať príznaky alergií rôzneho druhu (alergia na peľ, prach a ďal.)
- zvyšuje telesný výkon, pomáha pri zotavení z únavy a vyčerpania
- má antiparazitárny účinok a preto je vhodný na potlačenie hnačiek, zápchy, úplavice
- má schopnosť upokojiť podráždený žalúdok, zmierňuje nadúvanie
- zvyšuje tvorbu materského mlieka
- podporuje činnosť obličiek
- stimuluje menštruáciu
- jeho protiplesňový účinok je účinný pri candide
- je účinný pri rôznych kožných ochoreniach, ako alergie, ekzémy, akné, psoriáza
- je vhodný pre ľudí s autoimunitnými poruchami
- vhodný ako podporný prostriedok pri liečbe rakoviny: pankreasu, hrubého čreva, prsníka.
Mnohé z priaznivých účinkov čiernych semienok boli dôsledne potvrdené aj v súčasnej biomedicínskej literatúre. Od roku 1964 bolo publikovaných 458 overených štúdií, ktoré sa o nich zmieňujú.
Užívanie: Olej z čiernej rasce má naozaj špecifickú silnú rascovú chuť. Jeho príchuť sa môže líšiť, v závislosti od krajiny pôvodu vstupnej suroviny. Jeho vlastnosti a kvalita sa týmto nemenia. Jemnejšia chuť je typická pre surovinu z Egypta, Etiópia je zasa na chuť výraznejšia. Olej z čiernej rasce sa odporúča užívať: 1 čajová lyžička, môže sa riediť vo vode alebo džúse, 1 až 2 krát denne, neužívajte na prázdny žalúdok, najvhodnejšie aspoň 30 minút až 1 hodinu po jedle alebo pred spaním.
Na sennú nádchu a ako podporná liečba sa odporúča 2 x 1 lyžica s jedlom počas niekoľkých mesiacov.
Skladovanie: na chladnom a tmavom mieste. Po otvorení ho odporúčame uskladniť v chladničke po dobu maximálne 1 mesiaca.
Doba trvanlivosti: 6 mesiacov. Po otvorení spotrebujte do 1 mesiaca.
Upozornenie: Čiernu rascu by nemali užívať tehotné ženy.
100% olej z čiernej rasce vyrobený na Slovensku si môžete objednať v našom E-shope KLIKNUTÍM NA NIŽŠIE UVEDENÝ TEXT:
OLEJ Z ČIERNEJ RASCE 250 ml cena 13,70 €
Olej z čiernej rasce 250 ml v špeciálnom fialovom skle cena 15,10 €