SK HU

Účinky jednotlivých olejov - krátky prehľad

Pridané: 28.09.2015 14:45:00 Počet zobrazení: 1377

28 September 2015

Krátky prehľad o účinkoch jednotlivých olejov


Arašidový olej  - Arašidový olej má vysoké percento nenasýtených tukov, je zdrojom antioxidantov, vitamínu E a fytosterolov, ktoré pomáhajú udržať srdce v chodu. Arašidový olej je tiež vhodné pre zdravé varenie, pretože môže byť zahriatý na vyššie teploty ako klasické stolné oleje.

Hroznový olej  - Hroznový olej zvyšuje elasticitu pokožky, znižuje riziko vzniku kŕčových žíl. Hroznový olej má vyššie antioxidačné účinky ako vitamín C a E. Antioxidačné účinky týchto látok znižujú riziko aterosklerózy a rakoviny, zvyšujú pevnosť žíl a podporujú zdravé oči.

Konopný olej  - podporuje liečbu pri ochoreniach pokožky, ma pozitívne účinky na psoriázu, ekzémy a lupienku. Pravidelné užívanie oleja môže pomôcť pri problémoch s pokožkou hlavy (suchá pokožka, svrbenie, lupiny) a zlepšiť kvalitu vlasov a nechtov.

Ľanový olej  - Ľanový olej je jeden z najlepších olejov vôbec. Ľanový olej priaznivo pôsobí na zníženie hladiny cholesterolu, znižuje tlak a riziko infarktu. Ľanový olej sa osvedčil tiež v prevencii rakoviny, regeneruje pokožku.

Makový olej - Makový olej má vysoký obsah vápnika a horčíka, preto sa odporúča konzumovať ho pri liečbe osteoporózy, ale aj pri zlej kvalite vlasov a nechtov. Makový olej taktiež upokojuje nervovú sústavu, uvoľňuje svalové kŕče a tlmí bolesti hlavy.

Mandľový olej  - obsahuje vzácne esenciálne kyseliny, proteíny, minerály a je bohatým zdrojom vitamínu E. Mandľový olej je ideálny pri starostlivosti o suchú a citlivú o pleť, vlasy a nechty. Mandľový olej možno používať pri každodennej starostlivosti o pleť, pretože neupcháva póry.

Marhuľový olej  - je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, vitamín A, B a E. Má priaznivé účinky na nervovú sústavu - zmierňuje stres, je dobrý pre zrak - obsahuje dobre vstrebatelný vitamín ,,A,, ktorý podporuje prekrvenie oka, podporuje správnu funkciu štítnej žlazy, prispieva k ochrane srdca a kardiovaskulárneho systému.

Orechový olej  - Je bohatý na vitamíny B, C, E a F. Orechový olej ukľudňuje a upravuje nervový systém podporuje činnosť mozgu, zlepšuje pamäť a posilňuje imunitu. Pravidelná konzumácia orechového oleja znižuje hladinu cholesterolu, vyrovnáva krvný tlak.

Olej z čiernej rasce - stimuluje energiu a pomáha pri zotavení z únavy a vyčerpania. Olej z čiernej rasce pomáha pri kožných ochoreniach, ako sú alergie, ekzémy, akné, psoriáza, má antiparazitný účinok. Užívanie oleja z čiernej rasce tlmí nadúvanie, hnačky, môže byť riešením pre hemoroidy, zápachu a úplavicu.

Olej z pestreca mariánskeho - je vysoko účinný pri všetkých druhoch pečeňových ochorení. Pestrecový olej je vynikajúcim pomocníkom pri detoxikácii. Očistná kúra (treba vylúčiť živočíšne bielkoviny, alkohol, a jesť všetko čo klíči, raší a začína sa zelenať) podporená užívaním pestrecového oleja fantasticky regeneruje pečeňové bunky a súčasne čistí pečeň od jedov, ktoré sa v pečeni počas roka usadili.

Repkový olej - za studena lisovaný - blahodárne pôsobí na kardiovaskulárny systém, má ideálny pomer Omega 3 a Omega 6 mastných kyselín a vysoký obsah vitamínu E. Podľa vedeckých poznatkov sa repkový olej svojím zložením a zdravotnými účinkami vyrovná olivovému oleju a v niektorých vlastnostiach ho prevyšuje.

Sezamový olej - Sezamový olej posilňuje zuby, kosti, kostnú dreň, podporuje krvotvorbu, krvný systém. Lecitín v sezamovom oleji povzbudzuje mozgovo-miechový systém. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi a pomáha proti kôrnateniu tepien. Pomáha k udržaniu stálej hodnoty cukru v krvi, čo je výhodné hlavne pre diabetikov.

Tekvicový olej - Tekvicový olej má veľmi dobré antioxidačné účinky. Tekvicový olej má vysoký obsah zinku, slúži ako prevencia proti rakovine prostaty, proti kazivosti zubov, chráni cievy a srdce. Pomáha vášmu organizmu vyrovnať sa s vypadávaním vlasov či lámavými nechtami.

Koreninové oleje

Petržlenový olej  - Petržlenový olej obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, draslík, horčík a železo, vitamíny A, B, C, E a F. Tento olej má najsilnejšie účinky pri liečbe ochorení ľadvín a močového mechúra, dlhodobé pitie sa osvedčuje pri nepríjemnom unikaní moču. Môže pomôcť pri ochorení zraku a šerosleposti.

Olej z čierneho korenia - Olej z čierneho korenia má priaznivý vplyv na činnosť pankreasu, žlčníka, obličiek, tvorbu žalúdočných štiav a tráviacich enzýmov. Podporuje krvotvorbu, úpravu krvného tlaku a činnosť srdca.

Olej rascový - Rascový olej môže mať regulačné a posilňujúce účinky na imunitný systém. Alergikom po roku užívania zmierni nepríjemné prejavy.

Paprikový olej CHILI - obsahuje kapsaicín, vitamín C, provitamín A a taktiež železo. Capsaicín lokálne zintenzívni prekrvovanie a látkovú výmenu. Zvyšuje teplotu pokožky, má zohrievajúci účinok. Na základe výskumov je dokázané, že výťažky z papriky pomáhajú rozpúšťať tuk, ktorý je uložený v tkanivách a to podporuje chudnutie.

Späť do obchodu

Diskusia

(0 komentárov)
Žiadne komentáre
 

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info