Zeleninovo ovocné smoothie

Pridal: Pridané: 09.08.2015 14:16:01 Počet zobrazení: 1635

09 August 2015

Týmto jednoduchým smoothie určite zaženiete aj večerný hlad. Doplníte vitamíny a podporíte zdravé trávenie.

Zeleninovo ovocné smoothie

Na toto jednoduché smoothie potrbeujeme dve nakrájané jablká zbavené jaderníkov, jednu menšiu neošúpanú cuketku, niekoľko šalátových listov a trochu vody na zriedenie. Všetky ingrediencii dôkladne rozmixujeme a podľa potreby zriedime trochou vody. Môžete si do smoothie vmiešať aj lyžičku za sutdena lisovaného oleja napr. ľanový, orechový, olej z marhuľových jadier. Ja obľubujem olej z marhuľových jadier, pretože má príjemnú mandľovo, marcipánovú chuť.

Zopár rád: Smoothie nikdy nepite veľmi studené. Malo by mať izbovú teplotu. Nepite pred ním ani krátko po ňom kávu, mlieko ani čaj.

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info