SK HU

Zeleninovo ovocné smoothie

Pridal: Pridané: 09.08.2015 14:16:01 Počet zobrazení: 1148

09 August 2015

Týmto jednoduchým smoothie určite zaženiete aj večerný hlad. Doplníte vitamíny a podporíte zdravé trávenie.

Zeleninovo ovocné smoothie

Na toto jednoduché smoothie potrbeujeme dve nakrájané jablká zbavené jaderníkov, jednu menšiu neošúpanú cuketku, niekoľko šalátových listov a trochu vody na zriedenie. Všetky ingrediencii dôkladne rozmixujeme a podľa potreby zriedime trochou vody. Môžete si do smoothie vmiešať aj lyžičku za sutdena lisovaného oleja napr. ľanový, orechový, olej z marhuľových jadier. Ja obľubujem olej z marhuľových jadier, pretože má príjemnú mandľovo, marcipánovú chuť.

Zopár rád: Smoothie nikdy nepite veľmi studené. Malo by mať izbovú teplotu. Nepite pred ním ani krátko po ňom kávu, mlieko ani čaj.

Diskusia

(0 komentárov)
Žiadne komentáre
 

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info